Don't go near the water till your learn how to swim. (수영을 배울 때까지는 물가에 가지 마라. 위험한 일은 하지 마라)오늘의 영단어 - contributor : 기부자, 공헌자, 공로자오늘의 영단어 - abolish : 무효화시키다,없애다, 폐지하다시중에 판매되는 모든 음료수에 당분이 많이 들어 있어 소비자들의 입맛을 길들여 놓고 있다. 탄산 음료는 다이어트의 적이다. -구태규 오늘의 영단어 - strategic : 전략적인, 중요한, 전략의오늘의 영단어 - arrogrance : 오만, 거만, 건방짐오늘의 영단어 - characteristics : 특색, 특징동무 사나워 뺨 맞는다 , 좋지 않은 동무를 사귀어, 그 동무의 잘못으로 남에게서 추궁받을 때 자기도 같이 욕을 당하게 된다는 말. 오늘의 영단어 - credit control : 여신 규제현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자)