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무릇 희롱하여 놀기만 하는 것은 이익됨이 없고, 오직 부지런한 것만이 공(功)을 이룬다. -명심보감 외손뼉이 소리날까 , 외손뼉이 울지 못한다. 성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 손을 게을리 놀리는 자는 가난하게 되고, 손을 부지런히 놀리는 자는 부하게 된다. 여름에 부지런히 거둬들이는 자는 지혜로운 아들이지만, 추수 때에 잠자는 자는 수치스러운 아들이다. -성경 오늘의 영단어 - accomplishment : 성취, 완성, 업적, 교양오늘의 영단어 - interim : 중간의, 임시의, 잠정적인Like for like. (은혜는 은혜로 = 원한에는 원한으로).오늘의 영단어 - thoughtfulness : 배려, 깊은 생각, 깊은 사려오늘의 영단어 - objection : 반대, 부정, 반발, 저항오늘의 영단어 - demonstration : 데모, 시위, 과시