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작성자	강*리 [조회 : 19]
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체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - stick : 꼼짝 못(하게)하다, 찌르다, 찔리다, 달라붙다 A sound mind in a sound body. (건전한 정신은 건전한 신체에 깃든다.)남의 자비로 사는 것보다 가난한 생활을 하는 편이 낫다. -탈무드 오늘의 영단어 - personage : 고위인사, 명사 오늘의 영단어 - thumb : 엄지손가락 오늘의 영단어 - vividly : 생생하게, 명확하게 오늘의 영단어 - injure : 상처를 입히다, 손상시키다 공자는 하대부(下大夫)와 말씀하실 때에는 웃는 모양으로 화락하시었고 상대부(上大夫)와 말씀하실 때에는 도리를 세워 옳고 그름을 확실하게 논했다. 공자의 제자가 한 말. -논어 오늘의 영단어 - rapporteur : (위원회, 학회)보고자