오늘의 영단어 - realistic : 실현가능한, 실질적인인생이란 히피니스 강가의 작은 벌레에 지나지 않는다. -아리스토텔레스 두번 듣고 한번 말하라.오늘의 영단어 - notch : (V자모양의)새김눈, 벤자리,단, 급: --에 금을 내다와신상담( 臥薪嘗膽 ). 오나라 왕 부차와 월나라 왕 구천(句踐)의 고사에서 나온 것으로 편치 아니한 섶에 누워 자며 쓴 쓸개를 맛본다는 뜻, 즉 원수를 갚거나 어떤 목적을 이루기 위하여 오랜 날을 괴로움을 참고 견디는 것. -사기 오늘의 영단어 - contribution : 기부금, 공헌오늘의 영단어 - divulgement : 누설, 폭로, 공개Man learn to be wise by the folly of other. (남의 모양 보고 네 모양 고쳐라.)도깨비도 수풀이 있어야 모인다 , 의지할 곳이 있어야 무슨 일이나 이루어진다는 말. 발아현미는 발아과정 중 비타민 B1, B2, B6, 판토텐산, 니코틴산, 엽산 등이 많이 증가하여 비타민 집합체가 된다. 이와 같이 발아현미에 비타민이 현저하게 증대되는 이유는 비타민이 많이 함유된 쌀겨층을 제거하지 않았고 발아시 효소에 의해 비타민류가 더 늘어나기 때문이다. -변국연(자연식 연구가·식품평론가·국제 발아식품 연구회 회장·태초발아생식 개발자)